Умывание

IStockPhoto

Умывание

Автор: Reilika Nestor 03.03.2014 в 00:00

Уберечься от заболевания легче,чем лечиться потом .В наше время само собой разумеется,что надо мыться и чистить зубы, на профилактику заболеваний также обращается все больше внимания. Однако то,что делали или не делали наши отцы и наши предки,очень отличается от того,что сейчас делаем или должны были бы делать мы.

Человек,имеющий хорошие привычки,здоров.Стоит отказаться от того,что запрещают правила хорошего воспитания– от как от действий,формирующих нездоровый образ жизни.

Немытые руки,нечистые ногти,грязное белье и непроветренные комнаты-зачастую самые распространенные из неразумных и плохих привычек, и они являются угрозой и источником частых заболеваний. Тот,кто плюется на улице,в общественном транспорте или даже в жилом помещении,не просто плохо ведет себя,а способствует передаче заболеваний.Тот,кто кашляет или сморкается,не прикрывая нос или рот носовым платком, ,легко передает находящимся поблизости людям насморк,кашель,грипп,воспаление легких и даже более тяжелые заболевания.
Особенно восприимчивы к такого рода соприкосновениям маленькие дети. И таких примеров можно привести сотню.

Лишь тот человек может считать себя в безопасности,который ежедневно заботится о гигиене, постоянно проводит достаточно времени на свежем воздухе,проветривает свое жилье по меньшей мере раз в неделю.Такой человек может быть уверен,что он добавляет к своей жизни года, работоспособность,силу воли и ,конечно,жизнерадостность.