Чем полезно похлопывание подбородка снизу?

IStockPhoto

Чем полезно похлопывание подбородка снизу?

Автор: Reilika Nestor 20.01.2015 в 00:00

Расстелить маленькое полотенце и свернуть его таким образом,чтобы оно было вытянутым. Намочить его в холодной воде и хорошо выжать. Зажать один конец полотенца в правой руке,а другим концом похлопывать по нижней части подбородка и левой щеке. Удары должны быть короткие,быстрые и достаточно сильные. После 10-15 ударов взять полотенце в левую руку и начать похлопывания правой щеки и нижней части подбородка. Поворять удары по обеим сторонам 4-5 раз,пока кожа не порозовеет.

Если вы хотите иметь действительно красивую линию подбородка,не кладите при чтении книгу или журнал на стол или на колени. Нужно держать их либо в руке,на высоте уровня глаз,либо на столе подальше от себя, достигая при этом правильного угла чтения. Для нормального зрения при чтении предусмотрено расстояние примерно 30 см. При ходьбе нужно также стараться держать голову прямо.Таким образом мы обеспечиваем себе красоту подбородка!