Факты о красоте и питании X

IstockPhoto

Факты о красоте и питании X

Автор: Reilika Nestor 08.12.2014 в 00:00

  • Делайте себе массаж или ходите на сеансы массажа хотя бы раз в месяц, чтобы избежать стресса, стать спокойнее и стимулировать поступление кислорода ко всем частям тела.
  • Никогда не недооценивайте красивую дугу бровей, так как этим вы значительно повлияете на эстетическое выражение вашего лица. 
  • Не проводите лайнером толстую линию под глазами. Это придает глазам усталый и тяжелый вид, припухлость.
  • Из сушеных фруктов можно сделать превосходные закуски. Их легко хранить и носить с собой. Держите пакетик с сушеными фруктами на своем рабочем столе.
  • Самый лучший результат даёт использование жидкого или плотного лайнера с тонкой кисточкой.
  • Обедая вне дома, заказывайте еду без кремообразной подливы.Пересмотри своё меню! Употребляя в пищу жирную, приготовленную во фритюре, на масле еду, будете страдать от жирной кожи.
  • В сезон овощей готовьте на гриле свежую паприку, лук, кабачки, тыкву и баклажаны.
  • Ешьте каждый день пророщенную пшеницу, которая помогает избавиться от прыщей. Её хорошо есть вместе с хлопьями, йогуртом или домашним творогом.
  • Полноценный сон полезен для того, чтобы ваше тело интенсивно сжигало жир. Ночью нужно спать не менее 8 часов.
  • Хорошо очищает кожу коричневый сахар, открывает поры на лице и удаляет лишний жир, загрязнение и омертвелые кожные клетки.
  • Меняйте тушь для ресниц через каждые 2-3 месяца.
  • Старая тушь для ресниц полна микробами.
  • Содержите своё лицо в чистоте! Умывайтесь два раза в день мягким мылом и тёплой водой. Делайте это, массируя, легкими круговыми движениями.
  • Глубоко посаженные глаза можно визуально выделить нанеся на веко тени бледного тона и на тон темнее нанести под бровь.