Uinti tuntemattomassa paikassa

IstockPhoto

Uinti tuntemattomassa paikassa

Tekijä: Reilika Nestor 06.07.2015 klo 00:00

Muista: vesi on luonnonvoima, jota ei saa aliarvioida!

Ihan aluksi sinun pitää varmistaa itsellesi turvalliset olosuhteet, seuratessa uinnin seitsemää tärkeintä sääntöä.

  • Älä mene veteen tuntemattomassa paikassa
  • Lähelläsi pitää olla aina joku toinen ihminen, joka seuraisi ettei mitään tapahtuisi jopa sellaisessa rannassa, jossa on paljon ihmisiä. Ihmisen, joka on sinun seurassasi, on osattava uida, jotta se voisi tarvitessa auttaa sinua.
  • Selvitä, minkälainen pohja on rannan lähellä. Vesi ei saisi olla syvempi kuin rintaa asti eikä matalampi kuin käsivarsien pituus, kun ne tukevat pohjaan.
  • Joki ei ole oikea paikka uimiseksi. Joessa on vaarallinen vesivirta. Se kantaa sinut sinne, minne et haluaisi.
  • Liikkumissuunta pitäisi olla aina rantaviivan kanssa rinnakkainen, eikä koskaan rantaviivan kanssa ristiin.
  • Veteen ei saisi ikinä mennä kuuman hikisen ihon kanssa, veteen pitää mennä pikkuhiljaa. Aluksi pitäisi kastella reidet, sitten käsivarret ja sydämen ympärys. 
  • Vedessä ei saisi olla pidempää kuin 45 minuuttia. Varsinkin sellaisten ihmisten, jotka juuri opettelevat uimaan.