Miten päästä eroon epämiellyttävästä hienhajusta?

IStockPhoto

Miten päästä eroon epämiellyttävästä hienhajusta?

Tekijä: Reilika Nestor 29.12.2014 klo 00:00

Joskus on kainaloiden hajusta eroon pääseminen erittäin vaikea ja hankala ongelma. Nykypäivänä pitää ihmisten, jolla on hikiongelmia, valita kaupasta vain se oikea valmiste ja sitten sitä pysyvästi käyttää aina pesemisen jälkeen. Meillä on mahdollisuus valita jopa tuhansien valmisteiden välillä.

Epämiellyttävä haju kiinnittää huomiota ennen kaikkea siihen, että ihon ja puhdistusaineiden kontakti on ollut liian harva. Ja myös sille, että alusvaatteita ei ole pidetty liian puhtaana tai sitten on käytetty väärästä materiaalista tehtyjä vaatteita. Puhtaus on asia, jota odotetaan ainakin naisilta ja joka myös tukee naisien kauneutta.

Iho on siinä erittäin arvokas toimielin. Koska keuhkot eivät yksin pysty toimittamaan meille riittävästi happea, on ihon hengittämistoiminto erittäin tärkeä. Ihossa on paljon verisuonia ja sekä kylmää että lämmintä eristäviä hermopäätteitä. Sen lisäksi, että iho suojaa niitä elimiä, jotka sijaitsevat sen alla (ei vain mekaanisista vammoista vain myös bakteereista), niin iholla on myös tärkeä osa meidän kehon lämpötilan säätämisessä. Sitä varten on ihon pinnalla hiki- ja talirauhasia.

Jos haluat näyttää juuri niin nuorelta kun oikeastikin olet, tai haluat, että ihosi näyttäisi vielä nuoremmalta, on tärkeää kiinnittää ihoon paljon huomiota ja huolehtia siitä. Tässä muutamat neuvot:

  • Pese itseäsi joka päivä, tarvittaessa kaksi kertaa päivässä. Pesusienellä voisi pestä kolme kertaa viikossa, jotta saisi hangattua pois vanhan ihon ja lian. Ihanteellista olisi käydä kerran viikossa saunassa. Jos se ei ole mahdollista, niin käy kuumassa suihkussa ja kuuman suihkun jälkeen huuhtele kylmässä vedessä. Välillä kannattaa nauttia myös kylvystä. Kylpy on loistava paikka, jossa voi tehdä naamioita ja hieroa jalkoja hohkakivellä.
  • Vartalon hieromiseksi kuivata itsesi karhealla pyyhkeellä ja rasvaa voimakkailla pyörivillä liikkeillä.
  • Aamuisin huuhtele itseäsi kylmällä vedellä. Alavartalon pesemiseksi käytä kuitenkin lämmintä vettä.