Miten pitää itsestään huolta syksyisin?

IStockPhoto

Miten pitää itsestään huolta syksyisin?

Tekijä: Reilika Nestor 10.11.2014 klo 00:00

Kevät on kaunista aikaa, koska silloin heräävät syksyllä ja talvella nukahtaneet puut, pensaat ja kukat ja ojentavat uudet nuoret lehtensä auringon suuntaan. Mutta jos sinä, rakas, annat naaman syksyllä kuihtua, niin turha toivoa, että se keväällä kukoistaisi. Jotta kasvosi olisivat sekä syksyllä että keväällä yhtä raikkaat kuin kasvit, pitää niistä hieman huolehtia.

Ensimmäiseksi pitäisi pohtia kevät-kesäisen alusasun vaihtoa paksumpaan ja enemmän suojaavaan alusasuun. Pitää muistaa, että syksyisin, varsinkin myöhäissyksyisin, on vääränlaisten alusvaatteiden käyttäminen sekä vaarallista että epäsopivaa kauneuden näkökulmasta.

Varmasti olet huomannut, että joidenkin naisten reidet ovat kananlihalla, riippumatta lämpötilasta. Se on vilustumisen seuraamus, joka osoittaa, ettei se henkilö ole pitänyt talvella hameen päällä pitkää takkia tai sitten se pitää muutenkin liian kevyitä vaatteita.

Sama juttu on, jos olet ottanut liikaa aurinkoa. Siinä tapauksessa on iho varmasti kuivempi kuin pitäisi. Varsinkin naama, kun se kohtaa auringon ensimmäisenä. Syksyisin aloitetaan myös keskuslämmitys, joka kuivattaa myös meidän ihoa. Sen takia pitäisi öisin kasvoja karaista ikää ja ihotyyppiä vastaavasti. Onneksi kotimaisia kosteuttavia voiteita on helposti saatavilla eikä välttämättä maksa yhtä paljon kuin ulkomaiset voiteet. Ja muista, että aina ei tarvitse juosta mainostettujen ryppyjenvastaisten voiteiden perään, joissa sisältyvät aineet saattavat aiheuttaa riippuvuutta. Joskus riittää kun käyttää ihan tavallista kosteuttavaa voidetta, jota voi käyttää myös silmänaluksiin, niin ihosi kiittää sinua.

Kokeile myös näitä ravitsevia kasvovoiteita:

  • Sekoita keskenään munankeltuainen ja muutama tippa oliiviöljyä. Kun seos muuttuu paksummaksi, lisää lusikallinen juoksevaa hunajaa ja sekoita kunnolla. Jos massasta tulee liian vetelä, lisää hieman peruna- tai soijajauhoa. Laita seosta kaulalle ja kasvoille ja pidä 20 minuuttia. Pese sitten naamio haalealla vedellä ja huuhtele sitten kasvot vielä kylmällä vedellä.
  • Ota 3-4 viinirypälettä, koolla ei ole väliä. Puolita ne ja purista mehut niistä. Tupsuta vanulappu puristettuun mehuun ja sitten kasvoihin ja kaulaan.