Supidieedi 5 PÄEV!

Supidieedi 5 PÄEV! (1)

Autor: Reilika Nestor 02.05.2016 kell 09:16



Nagu ma juba teile olen kirjutanud, kaalusin ma alustades 71 kg. Täna hommikul kaalusin ma 65,8. Ma ütlen ausalt, et ma olen ülimalt õnnelik. Nii tervislikult ja ilma nälga tundmata olen võtnud kaalust nii ilusti alla. Ma kohe rõõmuga lähen jalutama. Mul läks isegi lemmikkleit selga. Mees võttis ümber kinni ja ütles, et tead ma tunnen, et sa oled tõesti peenemaks jäänud. Selline energia on, et on kohe.

Ma söön nüüd kolm korda päevas. Hommikul ennem tööle minekut, siis lõuna ajal kell 13:00 ning õhtul kas siis 19:00 või 20:00 isegi. Ikka korraliku kausitäie. Ma tunnen, et saan sellest supist kõik kätte. Mul pole absoluutselt magusaisu ega ka lihaisu. Kõik tundub nii hästi. Ja supp ikkagi endiselt maitseb ülihästi. Ma arvan, et paljud, kes seda suppi teevad, ei tee seda enda jaoks maitsvaks. Kuid jah, ei oska kaasa rääkida. Võibolla tõesti mõni ei suuda kaks päeva järjest süüa üht ja sama. Mina õnneks saan. Ja tänu sellele olen suutnud seda dieeti pidada. Super lugu.

Olen nüüd ikka pikalt jalutamas ka käinud. No ikka 7 km tuleb ikka iga päev nüüd ära.

Kaks päeva on veel jäänud, eks siis näis, mis saab :)

Tõesti, kui mina suutsin seda siiamaani teha, suudavad ka paljud :)

I PÄEV - KLIKI

II PÄEV - KLIKI

III PÄEV - KLIKI

IV PÄEV - KLIKI

V - PÄEV - KLIKI

VI PÄEV - KLIKI

 VII PÄEV - KLIKI

Kommentaaride järjekord: Vanemad | Uuemad | Parimad