Mis vahe on öö-inimesel ja päeva-inimesel? Mida arvavad teadlased?

Mis vahe on öö-inimesel ja päeva-inimesel? Mida arvavad teadlased?

Autor: Reilika Nestor 03.05.2016 kell 01:12



Kindlasti olete enda ümber märganud inimesi, kes on kas öö-inimene või päeva-inimene. Kellele meeldib öösel või õhtul toimetada ja kes on juba reibas hommikul vara. Teadlased toovad välja põhilised erinevused, mis on uurimuste käigus täheldatud.

  • Öö-inimene on hommikuti väsinud, sest teeb oma toimetusi just siis kui teised hakkavad magama ennast sättima.  
  • Öö-inimene jõuab tööle ja on väsinud ja ennem paari tundi pärast ärkamist suudab ta intensiivselt tööd teha.
  • Päeva-inimene on juba hommikul vara üleval, tegutseb, on reibas ja aktiivne.
  • Öö-inimestel on probleeme alkoholiga ning kofeiiniga.
  • Päeva-inimesed on õnnelikumad ja nad magavad kvaliteetset und.
  • Öö-inimesele meeldib magada kaua ning on siiski päeval vaatamata kõigele, kui ta isegi magab üle 8 tunni väsinud.
  • Päeva-inimesed on sõbralikumad ja rõõmsameelsemad. Nad on paindlikud, leplikud. Päeva-inimesed ei ole tujukad.
  • Vastupidiselt öö-inimene on konfliktne, ärritub kergesti, on tujukad.
  • Öö-inimene kannatab rohkem depressiooni ja stressi all, kui päeva-inimene.
  • Öö-inimesed on intelligentsemad, kiiremad ja hea töömäluga.
  • Teadlaste arvates on päeva-inimesed on paremad sportlased kui öö-inimesed.
  • Uurimused on näidanud, et päeva-inimesed töötavad juhtivamatel töökohtadel.