Kuidas jõuab taimetoortoitlane paremini füüsilist tööd teha?

IStockPhoto

Kuidas jõuab taimetoortoitlane paremini füüsilist tööd teha?

Autor: Reilika Nestor 19.12.2014 kell 00:00

Katsed ja vaatlused on näidanud, et taimetoitlased ületavad lihatoidulisi füüsilise töö produktiivsusega. Kuidas?
Toortoit ei sisalda endas niipalju happeid kui lihatoit. Happed kogunevad verre ja lihastesse ning toovad esile väsimuse. Taimed seevastu pole nii hapeterikkad ning seetõttu ei teki nii suurt väsimust.
Kuna liha neelatakse suhteliselt suurte tükkidena, vaevab see seedimist, tehes seeläbi maole liiga. Ühe organi tegevuse häiritusest on aga automaatselt kogu keha võimekus väiksem.