Kui hakatakse andma beebile lisatoitu ning miks?

Kui hakatakse andma beebile lisatoitu ning miks?

Autor: Reilika Nestor 04.03.2016 kell 00:00

  • 6-kuulisele lapsele paku lisaks rinnapiimale ka köögivilju või putru. Imetamist aga jätka endistviisi. Alustamiseks sobivad pehmed köögiviljapüreed ja pudrud. Paari nädala pärast lisa köögiviljadele liha. Puuvilju ja marju paku siis, kui laps on köögiviljadega  kohanenud.
  • Katseta erinevaid toiduainete, maitsete, konsistentsi ja söömisviisidega. 
  • Üks toiduaine korraga. Nädala pärast lisa menüüsse järgmine toiduaine ja seejärel võid neid omavahel kombineerida. ning võtta juurde järgmise. Eelista värskelt valmistatud kodust toitu.
  • Imiku toidule ära lisa soola ega suhkrut.
  • Maiustusi, gaseeritud jooke, vürtsiseid ja väheväärtuslikke toiduaineid lapsele ei anta.
  • Tahket toitu paku alati lusikast või luba lapsel ise sõrmedega haarata ja suhu panna pehmeid toidutükke. Ära jäta seejuures last järelvalveta.
  • 8-9 kuusele lapsele paku joogiks puhast vett tavalisest tassist.
  • Piimatooteid võid pakkuma hakata 10-11 kuu vanuses. Alusta hapupiimast, keefirist, maitsestamata jogurtist.
  • Pere toiduga kohanemine jätkub teisel eluaastal.  Samal ajal võib jätkuda ka imetamine nii sageli ja nii kaua, kui ema ja laps soovivad.