GREIP

GREIP

Autor: Reilika Nestor 27.03.2016 kell 12:32



  • Nagu sellergi, sisaldab greip 60% vett ning kiudaineid. Samuti annab ta täiskõhutunde.
  • Põletab rasva
  • Greip sisaldab teatud tüüpi kiudaineid, mis on leitud greibimahlast, nimetatakse pektiiniks. See ei anna sulle mitte ainult täiskõhutunde, vaid vähendab arteri seinte jäigastumist, et kaitsta südamehaiguste eest.
  • Greibimahl soodustab ainevahetust.
  • Aitab organismil põletada kiiresti kaloreid.
  • Kui süüa greipi või juua greibimahla hommikul, annab teile palju energiat.
  • Stressirohkem ajal aitab leevendada halbu emotsioone.
  • Väga kasulik on teha greibist limonaadi või süüa teda magustoiduna.
  • Looduslik kolesterooli alandaja.
  • Ajab kehast välja kahjulikud jääkained

 

 

  • Greip, banaan, apelsin/mandariin, purustatud jää