15 toiduainet, mis põletavad kaloreid, ilma, et teeksid trenni! KOHVI

15 toiduainet, mis põletavad kaloreid, ilma, et teeksid trenni! KOHVI

Autor: Reilika Nestor 26.03.2016 kell 20:02

 

  • Kohvi põletab rohkem kaloreid, kui ta sisaldab.
  • Põletab rasva.
  • Soodustab seedimist.
  • Pidage silmas, et puhas kohvi ei sisalda kaloreid. Kaloreid annab juurde suhkur, mesi, siirup, vahukoor, koos, piim jne. 
  • Vähendab isu.
  • Stabiliseerib hormoonide taset, mis tekitavad isu. 
  • Paljud naised lähevad peale musta kohvi joomist trenni, jooksma, kõndima - tõesti ta põletab niimoodi rohkem kaloreid. Kuid see pole päris tervislik.
  • Aitab vältida haigestumist Parkinsoni tõppe.