15 toiduainet, mis põletavad kaloreid, ilma, et teeksid trenni! BROKKOLI

15 toiduainet, mis põletavad kaloreid, ilma, et teeksid trenni! BROKKOLI

Autor: Reilika Nestor 26.03.2016 kell 00:19







Brokkoli

  • Brokkoli on üks vähese kalorsusega toiduaine. 30 ckal 100 g kohta.
  • Aitab alandada kaalu.
  • Soodustab seedimist ja ainevahetust.
  • Samaväärne riisiga. 
  • Tugevdab immuunsust.
  • Suurepärane toiduaine, et pidada dieeti.
  • Aitab ennetada südamehaiguste riski.
  • Ennetab insulti. 



JÄRGMINE TOIDUAINE - VAJUTA