Oluline on, milline toiduaine on kuumalt ohtlik ja milline mitte. Aga kui tihti on soovitav süüa ja juua kuuma jooki-sööki?
Üldiselt arstid suhtuvad nendesse sümptomitesse kergekäeliselt ja pakuvad pigem teisi võimalikke haigusi, kui seda.
Paljudel inimestel on peavalud igapäevased. Me kõik oleme tundnud peavalu. National Headache Foundation hinnangul kannatab 8 miljonit ameeriklast migreeni all.
Miks tuleb kiirelt langetatud kaal tagasi ning mis on see soovitatav kaalulangetus nädalas?
Meie elatud aja jooksul koguneb meie kehasse jääkaineid, toksiine, rasvu. Mida vanem sa oled seda rohkem neid kehas on.
Väga paljud arvavad, et mitte treening pole oluline, vaid hoopis venitus! Vähemalt 3 korda nädalas.
Erinevaid võimalusi vabaneda rippuvast kõhunahast - Videod, õpetused, toitumine!
Mango on imeline. Eriti, kel on probleeme pideva näksimisega ning võitlevad meeletute söögiisudega - sööge mangot.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Eriti mõjutavad need asjad lapsi. Väldi neid ja viska kohe täna minema!
Toome teieni 20 levinud toiduainet, mida inimesed on harjunud sööma tervisliku toidu pähe, kuid tervislikkusest on asi väga kaugel. Loe ja imesta!
Kas kanda korsetti või mitte, kas sellest on kasu?
Kõige kohutavam asi inimese enda jaoks on punnis, puhitav kõht. Selline tunne, nagu oleks õhupalli alla neelanud, nagu hakkaks kohe lõhki minema. Tihtipeale on see tingitud raskest toidust, kuid väga paljudel inimestel on see täiesti tavaline tunne.
Alustades supidieeti kaalusin ma 71 kg ja peale 7ndat päeva 64,6 kg. Kindlasti paljusid huvitab kuidas mul läinud on ning ...
Nende hulka kuuluvad südame-veresoonkonna haigused, vähktõbi, vaimse tervisega seotud probleemid, melliitdiabeet, kroonilised hingamisteede haigused ning luu- ja lihaskonna haigused.
Kaal langeb iga päev tasapisi, 7 päev küll, aga jätkan, sest tunne on ikka nii hea!
Just selle puuviljaga saad jagu väga paljudest terviseprobleemidest. Söö kasvõi kord nädalas!
2011. aastal diagnoositi Candice Marie Fox'l vähktõbi. Esialgu prooviti opereerida, kuid vähkkasvaja arenes edasi ning tekkis vajadus uue suurema operatsiooni järele, millest ta aga keeldus.
Väga paljud meist ei suuda astuda just seda esimest sammu. Samuti esimesed kolm päeva on kõige raskemad, mida aga teha?
Kaal 78,9 kg, alustades 81,1 kg. Kaalulangus kuuenda päeva hommikuks 2,2 kg.
Olen tagasihoidlik 30-aastane Eesti naine, kes soovis juba pikka aega ette võtta rinnasuurendusoperatsiooni. Kui arutasin seda teemat ...
Kui te sööte toite, mis omavahel kokku ei sobi, pidurdub teie kehas ainevahetus ning kogunevad rasvad ja toksiinid.
Inimene, kel olid suured unistused, kes armastas ja hoolis kõigist! Selliseid inimesi võiks rohkem olla!
Oma lemmikloomalt võid saada terveks eluks väga tõsise haiguse. Vaata, mis võib juhtuda! Näiteks puuk, sooltehaigused!
Teaduslike uurimuste põhjal on keefir üks kasulikumaid, mis ühtlasi ravib ja aitab meie organismi - vähk, astma, allergia, seedeprobleemid, ainevahetus, põletikud! Võitleb meie kehas erinevate kahjulike bakterite vastu!
Näitajad 160 -170 cm pikkuse naise kohta.
Te võite selle dieediga kaotada nädalas 4,5 kg. Dieet ilma kehalise koormuseta.
Alustades kaalusin 81,1 ja peale esimest päeva tatrapudrudieeti 80,2 kg. Ehk siis kaalukaotust 900 g.
Ma ütlen, et üle pika pika aja ma tunnen ennast nii hästi. Ma olen söönud kolm korda päevas ainult oma suppi.
Kiire metabolismi juures on oluline silmas pidada, et sul on raske kaalus juurde võtta ja samuti raske lihaseid kasvatada.
Teadlased on välja toonud 6 põhjust, miks inimesed on ülekaalulised ning põhjus, miks teatud kehaosa just rasvub.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Liigahappeline organism hakkab tootma rasvarakke, kuhu siduda ja ladestada ülearused happejäägid, hoidmaks mürke eemal elutähtsatest organitest ning seetõttu viibki happelise toidu söömine ülekaalulisuseni.
Kui sa vaid teaks kui kasulik on riisikeeduvesi sinu organismile ja ilule! Teaduslikult tõestatud!
Iga ehe on personaalne ning ehetel on omaniku aura. Jutt käib väärisehetest - kuld, hõbe, teemant.
Need kolm jooki on ideaalsed kaalu hoidmiseks, seedimise parandamiseks, söögiisuga võitlemiseks.
Tunne on lihtsalt fantastiline, ma olen nii hästi kaalust alla võtnud. Ükski dieet, mida ma proovinud olen ei mõju nii nagu supidieet.
Teadlased toovad välja põhilised erinevused, mis on uurimuste käigus täheldatud.
Palun olge ettevaatlikud!
Nagu ma juba teile olen kirjutanud, kaalusin ma alustades 71 kg. Täna hommikul kaalusin ma 65,8.
Väga paljud naised üle maailma soovivad endale selliseid sääri nagu Miley Cyrus'l! Siin on video!
Video harjutustega, kuidas saavutada ilusad toonuses käevarred!
Lisaks veel antimikrobiaalne ja antiviraalne ning seenevastane toime.
Lapsed, kes söövad rohkem kui 12 HOT DOG'i kuus on 9 korda suurem risk haigestuda laste leukeemiasse.
Jumal, ta on kaalust alla võtnud juba 3,2 kg ning tunneb ennast suurepäraselt. Sööb nii kui isu on.
Sul võib olla sellisel juhul hoopis soolepõletik. Haigus avaldub reeglina 15-30 aastastel. Suitsetamine selle haiguse ajal toob kaasa tõsised tagajärjed.
Vaata millised huuled on sinul ning mida see tähendab!
Võiks lausa öelda, et tehnika ei saa meile vastu! Loe ja imesta, mida inimesed suudavad!
Kuidas pesta ja puhastada puu- ja juurvilju. Isegi orgaaniliselt kasvatatud mahe tooteid.
Fakte lehttaigna kohta, mis meid ehmatavad ja rikuvad meie toitumist.
Kas sul on punetav, villiline, akneline nahk, siis sul võib olla rosaatsea!
Miks on just oluline teha Panorama test alates 9. rasedusnädalast?
Foolhappevaeses keskkonnas on uute rakkude moodustumine pidurdatud. Raseduse esimesed 28 päeva on ...
Väga lihtne ja kerge dieet.
Paljud naised muretsevad, kas nad sünnitavad lapse ise või tuleb keisrilõige! Mis seda mõjutab?
Punetised ja puugihaigus võivad kahjustada loote arengut. Miks on oluline eelnevalt teada, kas ollakse vaktsineeritud või mitte?
Väga ülevaatlik artikkel sellest, kui soovid rasestuda. Samuti kui sa pole veel jäänud lapseootele, siis MIKS?
Miks on oluline rasedusest teada saada ennem 12 nädalat ning ennast arvele võtta? Millised analüüsid on vajalikud, samuti loote arengu järgimine ja uuringud?
Platsenta asetusest on tingitud suurel määral teie sünnituse kulg ning plaaniline keiser.
Kui sinu lemmikvärv on punane, siis oled aktiivne ja tahad kõik elus järgi proovida, mida elul on sulle pakkuda.
Uurimused näitavad, et eestlastel on tõsine just selle vitamiini puudus!
Tyra Banks lemmik! Vaata videot
Naha tundlikkus võib viidata väga rasketele haigustele, kui ka lihtsalt näiteks B-Vitamiini puudusele.
Samuti võib olla meningiit märk väga tõsistest haigusest!
Pärasool on 15 cm pikkune jämesoole lõpposa, mis avaneb kehapinnale pärakuna.
Ternespiim sisaldab palju antikehasid, mis hävitavad kahjulikke viiruseid ...
Kohutav haigus, mis niidab meid maha ja paljud arvavad, et see on lihtsalt gripp ... EI OLE ... lase arstil teha vastav vereproov.
Ennetab vähki, Alzheimeri tõbe, diabeeti, valguvaigistav toime, aitab vältida artriiti, parandab haavu, põletusi, verevalumeid, antiseptiline toime jne jne jne LOE JA IMESTA!
Kindlasti olete märganud, et mee valik on poodides, kui ka turul tõesti suur. Aga kuidas ära tunda õiget mett, mis oleks puhas, naturaalne!
Need, kes põevad diabeeti on suur tõenäosus haigestuda Alzheimeri tõppe!
USA teadlased leidsid, et suhkruasendajad teevad tervisele rohkem kahju kui puhas suhkur ise!
Leiti, et toksoplasmoosil ning psüühikahairetel on seas. Kõige sagedamini nakatuvad need inimesed, kes puutuvad kokku kassidega!
Taldrik saab aidata sul süüa õigetes kogustes õiget toitu. Tõmba mõtteline joon taldriku keskele ja ...
Võta ühendust oma arstiga! Kas sinu vöö ümbermõõt suurem 102 cm meestel ja 88 cm naistel, siis võib sind ohustada väga tõsine haigus. Kui sul on raske kaalust alla võtta!
Nii armsad ja naljakad on ikka lapsed ja ikka mis ei meeldi see ei meeldi Hahahaa
Teadlaste arvates tegelik depressiooni ja stressi põhjus tänapäeval!
Paljude arvates on treening ainuõige kaalulangetamise viise. On ka väga palju neid, kes ei suuda või ei saa treenida niipalju kui vaja.
Millised riided, lutt, lutipudel, rinnapiim, rinnapiimaasendaja, köha, nohu, palavik, magamiskott, massaaž, ujumine, uni, turvahäll, vanker jne jne jne.
Vastavalt tähtkujule oma numbrid, millega lotot mängida!
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Neid kuut treeningut peetakse efektiivsemaks kui jooksmine.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
See smuuti asendab ühe toidukorra. Eriti kasulik on juua hommikuti või peale väsitavat tööpäeva. Samuti enne treeningut.
Puhastab organismi kahjulikest ainetest, alandab kaalu, parandab seedimist, kiirendab mao ja soolte tegevust.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Leevendab maohaavandeid, stabiliseerib maos hapete tasakaalu, hommikuste iivelduste vastu.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Kerge tunne, tahtejõud suur ning mis peamine kõhukeselt on rasv vähenenud.
14 põhjust, miks juua kartulimahla.
Ülimalt oluline vitamiin, mida peaksid kõik lisaks tarbima või sööma koos toitudega - anoreksia, buliimia, toitumishäired, aneemia, range pikaaegne dieet!
Ameerikas kannatab norskamise all üle 18 miljoni inimese. Ameeriklased leiutasid abivahendi takistamaks norskamist, kuid kas see tõesti aitab, võibolla eirate te hoopis väga tõsist tervise probleemi.
Loe, miks süüa iga päev maasikaid. Maasikatel on imeline tervendav mõju inimese tervisele!
Fakte ujumise ja jooksmise kohta. Üleüldiselt on ujumine ja jooksmine kõige paremad kaloripõletajad. Kuid väga paljud ei saa joosta, siis toome näiteks ujumise versus jooksmine.
12 riiki – 15 lendu – kokku 28,211 miili – 5 ööd hotellides – 7 maailmaimet – VAID 13 päevaga.
Tähtkuju järgi on ohustatud mingi organ või kehaosa, milline on sinul?
Uurisin, lugesin mitmeid teatusartikleid ja uurimusi, kas tõesti saab öelda tähtkujude järgi, kas inimesed on stabiilsed suhetes või mitte? Kas nende suhe on harmooniline ja püsiv ja pikaaegne?
Kuidas põletada keharasva ja kiiresti! Tee ise kodus ja ainult 13:37 minutiga!
Eks igaüks ise või kaaslane oskab öelda, kas tema partner kasutab sellist fraasi kõige enam või hoopiski mitte üldse.
Kohvioad on tegelikult puuvilja kivid. Pähklid on tegelikult kaunviljad. Vanasti olid porgandid lillad. Õunad kuuluvad rooside perekonda.
Tselluliit tekib tavaliselt täiskasvanueas, pärast 18 e.a. 80-90% naistest ja see on tegelikult normaalne keha omadus talletada rasva.
Striiad on naha sügavamas kihis - dermas - paiknevad armid, mis tekivad kollageenkiudude liigsest venitusest ja nende rebenemisest.
Me tõmbume nende poole, kelle kehalõhn on sarnane. USAs on tutvumisagentuur, kus inimesed kannavad särke terve ...
Toome teieni 20 levinud toiduainet, mida inimesed on harjunud sööma tervisliku toidu pähe, kuid tervislikkusest on asi väga kaugel. Loe ja imesta!
Väga olulised nipid, et olla terviselik, sale, õnnelik, rõõmus, seedimine korras.
Nahk on meie organismi üks suurimatest organitest - 1,5 ruutmeetrise läbimõõduga, kuid kohati ainult mõni mm paks.
Ühe lugeja lugu, kuidas mõjutavad antidepressandid tema elu ning kas rohtudest on võimalik loobuda?
Kohvis sisalduv kofeiin koosneb süsinikust, vesinikust, lämmastikust, hapnikust - samadest ainetest koosneb ka kokaiin, heroiin, talidomiin, nailon, TNT.
Ägedat mandlipõletikku põhjustab enamusel juhtudel bakter, harvem ka viirused.
Rinnanääre koosneb sagarikest ning nendega seostuvatest juhadest, mis avanevad rinnanibus.
Sodiaagimärkidel on omad värvid, mis toovad välja nendest just selle, mis jääb võibolla paljudele märkamatuks. Annab neile julgust, võimekust, hingerahu.
Kui te võtate kaalus juurde, on seda tunda kõige esimesena kõhul. Kõhu rasvumine on tingitud nii toitumisest, kui ka passiivsest eluviisist. Siin on mõningad näited, kuidas saab kõhurasva kontrolli alla ning kõhupeal olevat nahka pingule.
Rannahooaeg on tulemas ning kõik soovivad, et neil oleksid ilusad sääred. Paljud naised muretsevad oma reite pärast. Enamjaolt soovitakse ilusaid peenikesi jalgu. Aga kuidas siis seda saavutada?
Emakakaelavähk on esimene vähk, millel on teada kindel põhjustaja- HPV.
Milline kujuneb päev Sinu tähemärgile? Kas see saab olema lõbus või veedad päeva üksinda?
Väga hea söök, pealegi tervislik! Ei pea võtma mingeid vitamiine ega toitaineid lisaks.
Reeglina kingitakse just neid lilli Valentinipäevaks, kuid mida need tähendavad?
Rohkem kui 36 miljonit südamekujulist šokolaadi müüakse Valentinipäeval igal aastal.
Need on olnud intensiivsed - ja hirmutavad - paar kuud nende jaoks, kes on kulutanud aega, alternatiivsetele meetoditele, et aidata teistel inimestel neid meetodeid kasutades ennast tervendada.
Stressi, depressiooni, ärevushäirete, närvilisuse peamiseks põhjuseks on unetus. Kui inimene ei saa piisavalt magada, siis see muudab teda.
Kuidas Meie kallid ja lemmikud kuulsused ning ka mõned väga tuntud, kuid just mitte head inimesed on leidnud oma lõpu :(, pildid võivad olla väga õõvastavad!
Kes siis tohivad tarbida energiajooke?
Kui alkoholi tarvitamist piirata või see lõpetada, hakkab haiguste risk vähenema.
Põhjalik ülevaade ning häbememokkade vajalikkus.
Kogu informatsioon peenise suurendamise operatsioonist. Fakte peenise suuruse kohta.
Neid kaneelirullikesi teen ma alati, kui tulevad ootamatult külalised. Ülimalt kiire ja lihtne :) Soovitan proovida :) ja veel nii maitsvad!
Botoxil on laiem kasutusvaldkond kui seda paljud arvavad, mitte ainult naiste näopiirkonnas!
Greip sisaldab teatud tüüpi kiudaineid, mis on leitud greibimahlast, nimetatakse pektiiniks. See ei anna sulle mitte ainult täiskõhutunde, vaid vähendab arteri seinte jäigastumist, et kaitsta südamehaiguste eest.
75% sellerivarrest koosneb veest ja 25% kiudainetest. Seller annab sulle vedelikku ja vajalikke kiudaineid, mis põletavad kaloreid. Selleris sisalduvad kiudained annavad pikemaks ajaks täiskõhutunde.
Sibul on üks vanemaid kultuurtaimi, kelle metsikuid esivanemaid tarvitas inimene juba kiviajal.
Hiina meditsiini järgi ravitakse külmetushaigusi ingveri, datlite, pipra, küüslaugu, veini ning kanalihaga. Siinkohal on tähtis, et sööksite soojasid toite!
Viking Loto statistika näitab enim loosimistel väljatulnud numbrite sagedust.
Õpetlik lugu treeningsaalist ja kaaslastest.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Meil kõigil on olnud probleeme nohuga. Kuid väga paljud meist ei tea, mis tekitab nohu. Mõningaid fakte nohu kohta:
Üks parimaid ja selgitavaid videosid dieetide ja treeningute kohta!
Kui paljud pead tarbima sina kaloreid päevas?
A Vitamiin mängib väga olulist rolli meie erinevates kehaorganites:
See on lihtsalt minu lugu taimetoitlusest, kuid tegelikult kannatan siiamaani tugevalt toitumishäire all.
Kui ma nägin, et Femini ajakirjas oli artikkel mononukleoosist, siis tekkis mul kohe mõte, et ma pean neile kirjutama ja rääkima oma loo sellest kohutavast haigusest!
Kas sulle sobib üldse dieet ning kuidas sa hakkama saad?
Hiina meditsiinis järgitakse just neid nõuandeid toitumise juures. Lihtne ning kõigile teostatav. Järgides neid nõuandeid tagad hea tervise ning toimiva organismi.
Põhjenduseks toovad nii arstid, kui ka need, kes lapseootele jäävad, et miks just ...
See on meil tasuta käes ja kel on - on kadestamisväärt inimene!
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja
Kummeli mitmekülgsus. Teekummel on väärtuslik ravimtaim, mida kasutatakse eelkõige tema põletikuvastase toime tõttu.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Või kui soovid nädalas kaotada 0,5 või 1 kg?
Soodustab seebimist, vedelikku väljutamist organimist, võitleb rasvumise vastu, looduslik astma ravim, võitleb juuste väljalangemise vastu jne jne jne jne....
Paljud esitavad küsimusi - miks temal on kõik nii hästi, miks ta särab, miks ta tundub nii õnnelik, kuidas tal on kõik olemas jne jne jne ???
Mida süüa enne, pärast? Millal? Kõige olulisem aeg just pärast treeningut!!!
Soovid alustada treeningutega ning oled õrnalt ülekaalus, siis siin on sulle ideaalne ÕPPEVIDEO!
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja organismi.
Kuidas teha siis kindlaks, kas on tegemist tervisliku, kvaliteetse ning värske kanamunaga?
Me küll enamvähem teame, mida sibul teeb ja mida ta sisaldab. Anname ülevaate sibulas sisalduvatest ainetest ja nende kasulikkusest!
Kopsud täidavad suurema osa rindkereõõnest. Kopsude abil inimene hingab.
Liikumist on vaja igas vanuses. Lapsed ja noored tahavad liikuda.
Regulaarne liikumine aitab vältida südamehaigus ja suhkrutõve.
Kerge ning kasulik snäkk.
Ja kätte on jõudnudki minu paastu 3 päev :) KAAL 55,1 kg ja vööümbermõõt vähenenud 80-lt 73-le cm-le.
Enesetunne on lihtsalt super. Trennid tehtud, ujumas ja saunas käidud.
Minu nimi on Triinu ja olen Tallinna neiu. Mul on kaks last. Ning viimasest sünnitusest on möödas 5 aastat.
Südame - veresoonkonna haigustesse haigestumine ja suremisega.
Rinnapiim on unikaalne ja asendamatu. Emapiim sisaldab üle kahesaja komponendi ...
Kõige parema tulemuse saab vähktõbe ennetades. Vähktõve tekkerisk saab iga inimene ...
Meditsiiniliselt tuntud kui gastroösofaagiline reflukshaigus, mida iseloomustab valutegev või kõrvetav tunne rinnas ...
Kõnni reipal sammul vähemalt 30 minutit päevas 5-7 päeval ehk minimaalselt 3-4 tundi nädalas.
Imeline ravim. Miks just juua hommikuti sidrunivett? Teid vaevavad seedeprobleemid?
Tänapäeva mahlas on võibolla 0,05 % mahlakontsentraati, ülejäänud on maitsetugevdajad ja suhkur!
Toortoidus ei visata midagi ära, ka ainustki puhast lehte või koort.
Nutuga vähendab laps oma vajadusi. Esimestel elukuudel on enamasti nutu ...
Ja samuti saab neid asendada muude toiduainetega!
Katsuge liikuda iga päev vähemalt 30 minutit värskes õhus. Valige ...
Hea on teada, et stress on juhitav ega tulene enamasti mitte ränkrasketest pingutustest, vaid ...
Igapäeva pingete ja argipäevaste probleemide korral võib tekkida vastupandamatu soov väikeste ...
6-kuulisele lapsele paku lisaks rinnapiimale ka köögivilju või putru.
Ilusaid ja uskumatuid, tõeseid ja kurbi fakte armastuse, armumise ning nende tunnete kohta!
Mida kanda, mis värvi riideid kanda? Kas ehteid - milliseid ehteid? Kellega, kuhu, miks?
Sageli võib reaktsiooni tekkimine võtta aega isegi 72 tundi, seega pead pidama toidupäevikut, et kindlalt näha, mis põhjustab halvenemist!
Näiteks sisaldab looduslikke antioksüdante flavonoide. Flavonoide hinnatakse eeskätt nende põletiku-, allergia-, viiruste- ja vähivastase toime tõttu.
Tugevdab immuunsust, hea kolesterool, vähendab riski haigestuda südame - ja veresoonkonnahaigustesse, hea silmanägemine, ilusad juuksed, küüned, nahk jne jne jne.
Tee valik on täna väga mitmekesine. Vastavalt maitsele ja soovile, vastavalt probleemile, enesetundele. Väga paljud teed kahjuks pole enam nii tervislikud nagu vanasti.
Miks neid lisatakse? Alates 20. sajandist on kasutama hakatud sadu nii looduslikku päritolu kui ka sünteesitud lisaaineid.
Iga 7 toit 10st, mida me sööme on keemiliselt töödeldud ehk siis lisatud keemilisi aineid, säilitusaineid, mis on uskumatu fakt.
See juust on meil burgerite vahel, poelettidel ilusti ka müügil, kuid vaata ja imesta! Peale seda videot, sa ei taha seda juustu enam osta, süüa!
Väga oluline on teada, mis tekitab teie beebil gaasivalusid. See, mida te sööte võib mõjutada rinnapiima 72 tundi.
USA teadlased jälgisid rasedaid ning avastasid ... Kui palju on normaalne nädalas kaalus juurde võtta?
Kas saad süües kätte toitained, rasvad, süsivesikud, valgud, vitamiinid, et lapse areneks ja oleks terve?
Magades vasakul küljel parandate teadlaste arvates oma üldist tervist. Nimelt töötab kõige paremini keha lümfisüsteem just siis kui te magate vasakul küljel. Vabanedes toksiinidest, jääkainetest.
Speltajahu, nisujahu, rukkijahu ja odrajahu sisaldavad gluteeni. Gluteenil on liimiefekt. Gluteen on valk
Me soovime alati head välja näha. Eriti milline näeb välja meie nahk. Värske, hoolitsetud, sile, kortsuvaba jne.
Valgu ja tärklise koossöömise vältimine on Hay dieedi tähtsaim osa. Valgud vajavad seedumiseks happelist keskkonda, mis aktiveerib valkude lõhustamiseks vajaliku ensüümi pepsiini.
6 nädalat, 10 päeva ainult puuvilju, alles 11-ndast päevast võis hakata sööma juurde muid toiduaineid.
Dieedi põhimõte, näidismenüü! Kim Kardashian West'i lemmikdieet!
Suhkurtõbised vähese suhkru- ja tärklisesisaldusega dieeti, neeruhaiged madala soolasisaldusega dieeti, südamehaigetele soovitatakse madala soola- ja kolesteroolisisaldusega dieeti.
Juba vanaajast on kulda seostatud päikesega. Sageli sümboliseerib kuld puhtust, kestvust, tarkust, küpsust.
Põhja- Ameerikas, kui ka Kanadas on hõbe kui mehelikkuse sümbol. Lõuna-Ameerikas rikkuse sümbol.
Riisidieedi töötas välja 1939. aastal Dr. Walter Kempner oma patsientide pärast. Ta ravis esialgselt neerupuudulikkusega patsiente.
Meie organism omastab toitumise, joomise ja isegi õhu kaudu erinevaid toksiine, mida on raske kehast väljutada. Toksiinid tekitavad meie organismis erinevaid terviseprobleeme.
Mis on see põhjus, miks värsked emmed soovivad oma pisikestele anda rinda? Lisaks sellele, miks on rinnapiim asendamatu!
Miks peetakse Rootsi dieeti parimaks dieediks ning mis on Rootsi dieedi põhitõed ning millest peab kinni pidama? Kes seda dieeti proovinud, ütlevad, et see on parim, mida on proovinud, saavutades oma ideaalkaal!
Täna on aga teadlased tõestanud seda, et piisab isegi ühest päevast, et rikkuda enda tervis!
Kirjutan siia enda loo, et paljud naised, kes kaaluvad teha huulesüste seda ei teeks või kui teevad, siis tehku endale kindlaks see, et nad nö sellega hulluks ei läheks.
Naised on ikka ääretult vaprad ja tublid! Vaata ja imesta ja naera, kuidas tulevad toime need kaks meest sünnitusvaludega!
Vaata ja imesta, mida lapsed suudavad korda saata! Hihiii
Kas süüa või mitte süüa ennem treeningut? Kui jah, siis midagi? Millal?
Kahjuks me ei tea viigimarjadest suurt palju, annamegi ülevaate tema kasulikkusest!
Lihtne ja kerge dieedinäide nädalaks. Inglise naiste lemmik!
Klassikaaslate vanemate tungival nõudmisel koolile taheti lõigati välja Downi sündroomiga 4. klassi koolitüdruk!
Mida tähendab seratoniin? Kas tõesti depressiooni, stressi, ülesöömise, näljatunde, ülekaalulisuse põhjus?
Mis ootab ees väikese ime ilmaletulek! Oi kui geniaalsed, nutikad ja väsinud on ikka värsked emmed ja issid.
Ideaalne dieediplaan ka neile, kes tahavad tervislikult toituda.
Miks otsitakse pidevalt 0-veregrupi doonoreid?
Foolhappe puudus tekitab teis kõiki neid tundeid.
Milline jook iseloomustab sind kõige enam?
Olen 38 aastane ning mul on neli last. Kaks imearmast poissi ja kaks tüdrukut. Kõik rasedused on olnud erinevad. Sünnitustest kaks esimest raskemad, kaks viimast lihtsad aga valusamad.
Mina põdesin raseduse lõpus preeklampsiat ja lõppes keisriga.
Raseduse ajal - paistes käed, jalad, keha, raskustunne! Mida teha? Miks? Kas on muretsemiseks põhjust? Rasedusaegne paistetus on kohati normaalne, kuid samas peab jälgima, et see paistetus ei annaks teatavaid sümptomeid.
Väga paljud naised, kes plaanivad jääda lapseootele ning kes juba on lapseootel, uurivad oma naistearstilt ning ämmaemandalt, milline on nende energiavajadus päeva jooksul.
Laps areneb 9 kuud emaüsas. Terve raseduse periood on loote ehk tulevase beebi jaoks ülioluline.
Epiduraalanalgeesia eesmärk on vaigistada sünnitusvalusid. Tänapaeval on epiduraalanalgeesia kõige efektiivsem sünnituse valutustamise võimalus.
OSCAR uuring varajase loote väärarengute tuvastamiseks. OSCAR uuring koosneb loote ultraheliuuringust ja ema vere hormoonuuringust.
Kui palju tekitab meie kehas probleeme suhkur ning selle ületarbimine? Miks me tegelikult ei suuda kaalust alla võtta?
Milleks meile valke, süsivesikuid, rasvu, vitamiine ja mineraale?
Mis on ideaalse seedimise saladus ning kuidas seda muuta ideaalseks?
Teadlased on selgeks teinud, et halva hingeõhu põhjuseid on mitmeid, eriti mõjutab ...
Keda ohustab enam- naisi mehi? Kas põhjuseks võib olla kilpnääre? Mida ise teha, et mitte ravimeid tarbida?
Bronhiit on kopsu bronhitorude põletik ja ärritus. Bronhiiti põhjustab hingamisteede limaskesta krooniline põletik ...
Artriit on nimetus 120 omavahel seotud haiguse perekonnale, kõigil neist on tegemist ühe või mitme liigesega.
Tervishoiualased koolitused, parimad sanitaartingimused ja elustandardite tõus tööstusriikides tõid loogilise ...
Vistrikud ehk akne (ladina keeles acne vulgaris) on väga levinud nahahaigus, mille all kannatavad pea kõik ...
Laul on tehtud sellest valust ning olust, mida mõtleb üks 15 a, kelle vanemad otsivad talle meest, et mehele panna.
Oluline on, milline toiduaine on kuumalt ohtlik ja milline mitte. Aga kui tihti on soovitav süüa ja juua kuuma...
Üldiselt arstid suhtuvad nendesse sümptomitesse kergekäeliselt ja pakuvad pigem teisi võimalikke haigusi, kui seda.
Paljudel inimestel on peavalud igapäevased. Me kõik oleme tundnud peavalu. National Headache Foundation hinnangul...
Miks tuleb kiirelt langetatud kaal tagasi ning mis on see soovitatav kaalulangetus nädalas?
Meie elatud aja jooksul koguneb meie kehasse jääkaineid, toksiine, rasvu. Mida vanem sa oled seda rohkem neid kehas...
Väga paljud arvavad, et mitte treening pole oluline, vaid hoopis venitus! Vähemalt 3 korda nädalas.
Erinevaid võimalusi vabaneda rippuvast kõhunahast - Videod, õpetused, toitumine!
Mango on imeline. Eriti, kel on probleeme pideva näksimisega ning võitlevad meeletute söögiisudega - sööge mangot....
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Eriti mõjutavad need asjad lapsi. Väldi neid ja viska kohe täna minema!
Toome teieni 20 levinud toiduainet, mida inimesed on harjunud sööma tervisliku toidu pähe, kuid tervislikkusest on...
Kas kanda korsetti või mitte, kas sellest on kasu?
Kõige kohutavam asi inimese enda jaoks on punnis, puhitav kõht. Selline tunne, nagu oleks õhupalli alla neelanud,...
Alustades supidieeti kaalusin ma 71 kg ja peale 7ndat päeva 64,6 kg. Kindlasti paljusid huvitab kuidas mul läinud on...
Nende hulka kuuluvad südame-veresoonkonna haigused, vähktõbi, vaimse tervisega seotud probleemid, melliitdiabeet,...
Kaal langeb iga päev tasapisi, 7 päev küll, aga jätkan, sest tunne on ikka nii hea!
Just selle puuviljaga saad jagu väga paljudest terviseprobleemidest. Söö kasvõi kord nädalas!
2011. aastal diagnoositi Candice Marie Fox'l vähktõbi. Esialgu prooviti opereerida, kuid vähkkasvaja arenes edasi...
Väga paljud meist ei suuda astuda just seda esimest sammu. Samuti esimesed kolm päeva on kõige raskemad, mida aga...
Kaal 78,9 kg, alustades 81,1 kg. Kaalulangus kuuenda päeva hommikuks 2,2 kg.
Olen tagasihoidlik 30-aastane Eesti naine, kes soovis juba pikka aega ette võtta rinnasuurendusoperatsiooni. Kui...
Kui te sööte toite, mis omavahel kokku ei sobi, pidurdub teie kehas ainevahetus ning kogunevad rasvad ja toksiinid.
Inimene, kel olid suured unistused, kes armastas ja hoolis kõigist! Selliseid inimesi võiks rohkem olla!
Oma lemmikloomalt võid saada terveks eluks väga tõsise haiguse. Vaata, mis võib juhtuda! Näiteks puuk,...
Teaduslike uurimuste põhjal on keefir üks kasulikumaid, mis ühtlasi ravib ja aitab meie organismi - vähk, astma,...
Näitajad 160 -170 cm pikkuse naise kohta.
Te võite selle dieediga kaotada nädalas 4,5 kg. Dieet ilma kehalise koormuseta.
Alustades kaalusin 81,1 ja peale esimest päeva tatrapudrudieeti 80,2 kg. Ehk siis kaalukaotust 900 g.
Ma ütlen, et üle pika pika aja ma tunnen ennast nii hästi. Ma olen söönud kolm korda päevas ainult oma suppi.
Kiire metabolismi juures on oluline silmas pidada, et sul on raske kaalus juurde võtta ja samuti raske lihaseid...
Teadlased on välja toonud 6 põhjust, miks inimesed on ülekaalulised ning põhjus, miks teatud kehaosa just rasvub.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Liigahappeline organism hakkab tootma rasvarakke, kuhu siduda ja ladestada ülearused happejäägid, hoidmaks mürke...
Kui sa vaid teaks kui kasulik on riisikeeduvesi sinu organismile ja ilule! Teaduslikult tõestatud!
Iga ehe on personaalne ning ehetel on omaniku aura. Jutt käib väärisehetest - kuld, hõbe, teemant.
Need kolm jooki on ideaalsed kaalu hoidmiseks, seedimise parandamiseks, söögiisuga võitlemiseks.
Tunne on lihtsalt fantastiline, ma olen nii hästi kaalust alla võtnud. Ükski dieet, mida ma proovinud olen ei mõju...
Teadlased toovad välja põhilised erinevused, mis on uurimuste käigus täheldatud.
Palun olge ettevaatlikud!
Nagu ma juba teile olen kirjutanud, kaalusin ma alustades 71 kg. Täna hommikul kaalusin ma 65,8.
Väga paljud naised üle maailma soovivad endale selliseid sääri nagu Miley Cyrus'l! Siin on video!
Video harjutustega, kuidas saavutada ilusad toonuses käevarred!
Lisaks veel antimikrobiaalne ja antiviraalne ning seenevastane toime.
Lapsed, kes söövad rohkem kui 12 HOT DOG'i kuus on 9 korda suurem risk haigestuda laste leukeemiasse.
Jumal, ta on kaalust alla võtnud juba 3,2 kg ning tunneb ennast suurepäraselt. Sööb nii kui isu on.
Sul võib olla sellisel juhul hoopis soolepõletik. Haigus avaldub reeglina 15-30 aastastel. Suitsetamine selle haiguse...
Vaata millised huuled on sinul ning mida see tähendab!
Võiks lausa öelda, et tehnika ei saa meile vastu! Loe ja imesta, mida inimesed suudavad!
Kuidas pesta ja puhastada puu- ja juurvilju. Isegi orgaaniliselt kasvatatud mahe tooteid.
Fakte lehttaigna kohta, mis meid ehmatavad ja rikuvad meie toitumist.
Kas sul on punetav, villiline, akneline nahk, siis sul võib olla rosaatsea!
Miks on just oluline teha Panorama test alates 9. rasedusnädalast?
Foolhappevaeses keskkonnas on uute rakkude moodustumine pidurdatud. Raseduse esimesed 28 päeva on ...
Väga lihtne ja kerge dieet.
Paljud naised muretsevad, kas nad sünnitavad lapse ise või tuleb keisrilõige! Mis seda mõjutab?
Punetised ja puugihaigus võivad kahjustada loote arengut. Miks on oluline eelnevalt teada, kas ollakse vaktsineeritud...
Väga ülevaatlik artikkel sellest, kui soovid rasestuda. Samuti kui sa pole veel jäänud lapseootele, siis MIKS?
Miks on oluline rasedusest teada saada ennem 12 nädalat ning ennast arvele võtta? Millised analüüsid on vajalikud,...
Platsenta asetusest on tingitud suurel määral teie sünnituse kulg ning plaaniline keiser.
Kui sinu lemmikvärv on punane, siis oled aktiivne ja tahad kõik elus järgi proovida, mida elul on sulle pakkuda.
Uurimused näitavad, et eestlastel on tõsine just selle vitamiini puudus!
Tyra Banks lemmik! Vaata videot
Naha tundlikkus võib viidata väga rasketele haigustele, kui ka lihtsalt näiteks B-Vitamiini puudusele.
Samuti võib olla meningiit märk väga tõsistest haigusest!
Pärasool on 15 cm pikkune jämesoole lõpposa, mis avaneb kehapinnale pärakuna.
Ternespiim sisaldab palju antikehasid, mis hävitavad kahjulikke viiruseid ...
Kohutav haigus, mis niidab meid maha ja paljud arvavad, et see on lihtsalt gripp ... EI OLE ... lase arstil teha...
Ennetab vähki, Alzheimeri tõbe, diabeeti, valguvaigistav toime, aitab vältida artriiti, parandab haavu, põletusi,...
Kindlasti olete märganud, et mee valik on poodides, kui ka turul tõesti suur. Aga kuidas ära tunda õiget mett, mis...
Need, kes põevad diabeeti on suur tõenäosus haigestuda Alzheimeri tõppe!
USA teadlased leidsid, et suhkruasendajad teevad tervisele rohkem kahju kui puhas suhkur ise!
Leiti, et toksoplasmoosil ning psüühikahairetel on seas. Kõige sagedamini nakatuvad need inimesed, kes puutuvad kokku...
Taldrik saab aidata sul süüa õigetes kogustes õiget toitu. Tõmba mõtteline joon taldriku keskele ja ...
Võta ühendust oma arstiga! Kas sinu vöö ümbermõõt suurem 102 cm meestel ja 88 cm naistel, siis võib sind ohustada...
Nii armsad ja naljakad on ikka lapsed ja ikka mis ei meeldi see ei meeldi Hahahaa
Teadlaste arvates tegelik depressiooni ja stressi põhjus tänapäeval!
Paljude arvates on treening ainuõige kaalulangetamise viise. On ka väga palju neid, kes ei suuda või ei saa treenida...
Millised riided, lutt, lutipudel, rinnapiim, rinnapiimaasendaja, köha, nohu, palavik, magamiskott, massaaž, ujumine,...
Vastavalt tähtkujule oma numbrid, millega lotot mängida!
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Neid kuut treeningut peetakse efektiivsemaks kui jooksmine.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
See smuuti asendab ühe toidukorra. Eriti kasulik on juua hommikuti või peale väsitavat tööpäeva. Samuti enne...
Puhastab organismi kahjulikest ainetest, alandab kaalu, parandab seedimist, kiirendab mao ja soolte tegevust.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Leevendab maohaavandeid, stabiliseerib maos hapete tasakaalu, hommikuste iivelduste vastu.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Kerge tunne, tahtejõud suur ning mis peamine kõhukeselt on rasv vähenenud.
14 põhjust, miks juua kartulimahla.
Ülimalt oluline vitamiin, mida peaksid kõik lisaks tarbima või sööma koos toitudega - anoreksia, buliimia,...
Ameerikas kannatab norskamise all üle 18 miljoni inimese. Ameeriklased leiutasid abivahendi takistamaks norskamist,...
Loe, miks süüa iga päev maasikaid. Maasikatel on imeline tervendav mõju inimese tervisele!
Fakte ujumise ja jooksmise kohta. Üleüldiselt on ujumine ja jooksmine kõige paremad kaloripõletajad. Kuid väga paljud...
12 riiki – 15 lendu – kokku 28,211 miili – 5 ööd hotellides – 7 maailmaimet – VAID 13 päevaga.
Tähtkuju järgi on ohustatud mingi organ või kehaosa, milline on sinul?
Uurisin, lugesin mitmeid teatusartikleid ja uurimusi, kas tõesti saab öelda tähtkujude järgi, kas inimesed on...
Kuidas põletada keharasva ja kiiresti! Tee ise kodus ja ainult 13:37 minutiga!
Eks igaüks ise või kaaslane oskab öelda, kas tema partner kasutab sellist fraasi kõige enam või hoopiski mitte...
Kohvioad on tegelikult puuvilja kivid. Pähklid on tegelikult kaunviljad. Vanasti olid porgandid lillad. Õunad...
Tselluliit tekib tavaliselt täiskasvanueas, pärast 18 e.a. 80-90% naistest ja see on tegelikult normaalne keha omadus...
Striiad on naha sügavamas kihis - dermas - paiknevad armid, mis tekivad kollageenkiudude liigsest venitusest ja nende...
Me tõmbume nende poole, kelle kehalõhn on sarnane. USAs on tutvumisagentuur, kus inimesed kannavad särke terve ...
Toome teieni 20 levinud toiduainet, mida inimesed on harjunud sööma tervisliku toidu pähe, kuid tervislikkusest on...
Väga olulised nipid, et olla terviselik, sale, õnnelik, rõõmus, seedimine korras.
Nahk on meie organismi üks suurimatest organitest - 1,5 ruutmeetrise läbimõõduga, kuid kohati ainult mõni mm paks.
Ühe lugeja lugu, kuidas mõjutavad antidepressandid tema elu ning kas rohtudest on võimalik loobuda?
Kohvis sisalduv kofeiin koosneb süsinikust, vesinikust, lämmastikust, hapnikust - samadest ainetest koosneb ka...
Ägedat mandlipõletikku põhjustab enamusel juhtudel bakter, harvem ka viirused.
Rinnanääre koosneb sagarikest ning nendega seostuvatest juhadest, mis avanevad rinnanibus.
Sodiaagimärkidel on omad värvid, mis toovad välja nendest just selle, mis jääb võibolla paljudele märkamatuks. Annab...
Kui te võtate kaalus juurde, on seda tunda kõige esimesena kõhul. Kõhu rasvumine on tingitud nii toitumisest, kui ka...
Rannahooaeg on tulemas ning kõik soovivad, et neil oleksid ilusad sääred. Paljud naised muretsevad oma reite pärast....
Emakakaelavähk on esimene vähk, millel on teada kindel põhjustaja- HPV.
Milline kujuneb päev Sinu tähemärgile? Kas see saab olema lõbus või veedad päeva üksinda?
Väga hea söök, pealegi tervislik! Ei pea võtma mingeid vitamiine ega toitaineid lisaks.
Reeglina kingitakse just neid lilli Valentinipäevaks, kuid mida need tähendavad?
Rohkem kui 36 miljonit südamekujulist šokolaadi müüakse Valentinipäeval igal aastal.
Need on olnud intensiivsed - ja hirmutavad - paar kuud nende jaoks, kes on kulutanud aega, alternatiivsetele...
Stressi, depressiooni, ärevushäirete, närvilisuse peamiseks põhjuseks on unetus. Kui inimene ei saa piisavalt magada,...
Kuidas Meie kallid ja lemmikud kuulsused ning ka mõned väga tuntud, kuid just mitte head inimesed on leidnud oma lõpu...
Kes siis tohivad tarbida energiajooke?
Kui alkoholi tarvitamist piirata või see lõpetada, hakkab haiguste risk vähenema.
Põhjalik ülevaade ning häbememokkade vajalikkus.
Kogu informatsioon peenise suurendamise operatsioonist. Fakte peenise suuruse kohta.
Neid kaneelirullikesi teen ma alati, kui tulevad ootamatult külalised. Ülimalt kiire ja lihtne :) Soovitan proovida...
Botoxil on laiem kasutusvaldkond kui seda paljud arvavad, mitte ainult naiste näopiirkonnas!
Greip sisaldab teatud tüüpi kiudaineid, mis on leitud greibimahlast, nimetatakse pektiiniks. See ei anna sulle mitte...
75% sellerivarrest koosneb veest ja 25% kiudainetest. Seller annab sulle vedelikku ja vajalikke kiudaineid, mis...
Sibul on üks vanemaid kultuurtaimi, kelle metsikuid esivanemaid tarvitas inimene juba kiviajal.
Hiina meditsiini järgi ravitakse külmetushaigusi ingveri, datlite, pipra, küüslaugu, veini ning kanalihaga. Siinkohal...
Viking Loto statistika näitab enim loosimistel väljatulnud numbrite sagedust.
Õpetlik lugu treeningsaalist ja kaaslastest.
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Meil kõigil on olnud probleeme nohuga. Kuid väga paljud meist ei tea, mis tekitab nohu. Mõningaid fakte nohu kohta:
Üks parimaid ja selgitavaid videosid dieetide ja treeningute kohta!
Kui paljud pead tarbima sina kaloreid päevas?
A Vitamiin mängib väga olulist rolli meie erinevates kehaorganites:
See on lihtsalt minu lugu taimetoitlusest, kuid tegelikult kannatan siiamaani tugevalt toitumishäire all.
Kui ma nägin, et Femini ajakirjas oli artikkel mononukleoosist, siis tekkis mul kohe mõte, et ma pean neile kirjutama...
Kas sulle sobib üldse dieet ning kuidas sa hakkama saad?
Hiina meditsiinis järgitakse just neid nõuandeid toitumise juures. Lihtne ning kõigile teostatav. Järgides neid...
Põhjenduseks toovad nii arstid, kui ka need, kes lapseootele jäävad, et miks just ...
See on meil tasuta käes ja kel on - on kadestamisväärt inimene!
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja
Kummeli mitmekülgsus. Teekummel on väärtuslik ravimtaim, mida kasutatakse eelkõige tema põletikuvastase toime tõttu....
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Või kui soovid nädalas kaotada 0,5 või 1 kg?
Soodustab seebimist, vedelikku väljutamist organimist, võitleb rasvumise vastu, looduslik astma ravim, võitleb juuste...
Paljud esitavad küsimusi - miks temal on kõik nii hästi, miks ta särab, miks ta tundub nii õnnelik, kuidas tal on...
Mida süüa enne, pärast? Millal? Kõige olulisem aeg just pärast treeningut!!!
Soovid alustada treeningutega ning oled õrnalt ülekaalus, siis siin on sulle ideaalne ÕPPEVIDEO!
Erinevaid ning kasulikke toiduaineid, mis soodustavad kaalu langust, kui ka üldiselt parandab meie tervist ja...
Kuidas teha siis kindlaks, kas on tegemist tervisliku, kvaliteetse ning värske kanamunaga?
Me küll enamvähem teame, mida sibul teeb ja mida ta sisaldab. Anname ülevaate sibulas sisalduvatest ainetest ja nende...
Kopsud täidavad suurema osa rindkereõõnest. Kopsude abil inimene hingab.
Liikumist on vaja igas vanuses. Lapsed ja noored tahavad liikuda.
Regulaarne liikumine aitab vältida südamehaigus ja suhkrutõve.
Kerge ning kasulik snäkk.
Ja kätte on jõudnudki minu paastu 3 päev :) KAAL 55,1 kg ja vööümbermõõt vähenenud 80-lt 73-le cm-le.
Enesetunne on lihtsalt super. Trennid tehtud, ujumas ja saunas käidud.
Minu nimi on Triinu ja olen Tallinna neiu. Mul on kaks last. Ning viimasest sünnitusest on möödas 5 aastat.
Südame - veresoonkonna haigustesse haigestumine ja suremisega.
Rinnapiim on unikaalne ja asendamatu. Emapiim sisaldab üle kahesaja komponendi ...
Kõige parema tulemuse saab vähktõbe ennetades. Vähktõve tekkerisk saab iga inimene ...
Meditsiiniliselt tuntud kui gastroösofaagiline reflukshaigus, mida iseloomustab valutegev või kõrvetav tunne rinnas...
Kõnni reipal sammul vähemalt 30 minutit päevas 5-7 päeval ehk minimaalselt 3-4 tundi nädalas.
Imeline ravim. Miks just juua hommikuti sidrunivett? Teid vaevavad seedeprobleemid?
Tänapäeva mahlas on võibolla 0,05 % mahlakontsentraati, ülejäänud on maitsetugevdajad ja suhkur!
Toortoidus ei visata midagi ära, ka ainustki puhast lehte või koort.
Nutuga vähendab laps oma vajadusi. Esimestel elukuudel on enamasti nutu ...
Ja samuti saab neid asendada muude toiduainetega!
Katsuge liikuda iga päev vähemalt 30 minutit värskes õhus. Valige ...
Hea on teada, et stress on juhitav ega tulene enamasti mitte ränkrasketest pingutustest, vaid ...
Igapäeva pingete ja argipäevaste probleemide korral võib tekkida vastupandamatu soov väikeste ...
6-kuulisele lapsele paku lisaks rinnapiimale ka köögivilju või putru.
Ilusaid ja uskumatuid, tõeseid ja kurbi fakte armastuse, armumise ning nende tunnete kohta!
Mida kanda, mis värvi riideid kanda? Kas ehteid - milliseid ehteid? Kellega, kuhu, miks?
Sageli võib reaktsiooni tekkimine võtta aega isegi 72 tundi, seega pead pidama toidupäevikut, et kindlalt näha, mis...
Näiteks sisaldab looduslikke antioksüdante flavonoide. Flavonoide hinnatakse eeskätt nende põletiku-, allergia-,...
Tugevdab immuunsust, hea kolesterool, vähendab riski haigestuda südame - ja veresoonkonnahaigustesse, hea...
Tee valik on täna väga mitmekesine. Vastavalt maitsele ja soovile, vastavalt probleemile, enesetundele. Väga paljud...
Miks neid lisatakse? Alates 20. sajandist on kasutama hakatud sadu nii looduslikku päritolu kui ka sünteesitud...
Iga 7 toit 10st, mida me sööme on keemiliselt töödeldud ehk siis lisatud keemilisi aineid, säilitusaineid, mis on...
See juust on meil burgerite vahel, poelettidel ilusti ka müügil, kuid vaata ja imesta! Peale seda videot, sa ei taha...
Väga oluline on teada, mis tekitab teie beebil gaasivalusid. See, mida te sööte võib mõjutada rinnapiima 72 tundi.
USA teadlased jälgisid rasedaid ning avastasid ... Kui palju on normaalne nädalas kaalus juurde võtta?
Kas saad süües kätte toitained, rasvad, süsivesikud, valgud, vitamiinid, et lapse areneks ja oleks terve?
Magades vasakul küljel parandate teadlaste arvates oma üldist tervist. Nimelt töötab kõige paremini keha lümfisüsteem...
Speltajahu, nisujahu, rukkijahu ja odrajahu sisaldavad gluteeni. Gluteenil on liimiefekt. Gluteen on valk
Me soovime alati head välja näha. Eriti milline näeb välja meie nahk. Värske, hoolitsetud, sile, kortsuvaba jne.
Valgu ja tärklise koossöömise vältimine on Hay dieedi tähtsaim osa. Valgud vajavad seedumiseks happelist keskkonda,...
6 nädalat, 10 päeva ainult puuvilju, alles 11-ndast päevast võis hakata sööma juurde muid toiduaineid.
Dieedi põhimõte, näidismenüü! Kim Kardashian West'i lemmikdieet!
Suhkurtõbised vähese suhkru- ja tärklisesisaldusega dieeti, neeruhaiged madala soolasisaldusega dieeti,...
Juba vanaajast on kulda seostatud päikesega. Sageli sümboliseerib kuld puhtust, kestvust, tarkust, küpsust.
Põhja- Ameerikas, kui ka Kanadas on hõbe kui mehelikkuse sümbol. Lõuna-Ameerikas rikkuse sümbol.
Riisidieedi töötas välja 1939. aastal Dr. Walter Kempner oma patsientide pärast. Ta ravis esialgselt...
Meie organism omastab toitumise, joomise ja isegi õhu kaudu erinevaid toksiine, mida on raske kehast väljutada....
Mis on see põhjus, miks värsked emmed soovivad oma pisikestele anda rinda? Lisaks sellele, miks on rinnapiim...
Miks peetakse Rootsi dieeti parimaks dieediks ning mis on Rootsi dieedi põhitõed ning millest peab kinni pidama? Kes...
Täna on aga teadlased tõestanud seda, et piisab isegi ühest päevast, et rikkuda enda tervis!
Kirjutan siia enda loo, et paljud naised, kes kaaluvad teha huulesüste seda ei teeks või kui teevad, siis tehku...
Naised on ikka ääretult vaprad ja tublid! Vaata ja imesta ja naera, kuidas tulevad toime need kaks meest...
Vaata ja imesta, mida lapsed suudavad korda saata! Hihiii
Kas süüa või mitte süüa ennem treeningut? Kui jah, siis midagi? Millal?
Tõeliselt uskumatu lugu!
Kahjuks me ei tea viigimarjadest suurt palju, annamegi ülevaate tema kasulikkusest!
Lihtne ja kerge dieedinäide nädalaks. Inglise naiste lemmik!
Klassikaaslate vanemate tungival nõudmisel koolile taheti lõigati välja Downi sündroomiga 4. klassi koolitüdruk!
Mida tähendab seratoniin? Kas tõesti depressiooni, stressi, ülesöömise, näljatunde, ülekaalulisuse põhjus?
Mis ootab ees väikese ime ilmaletulek! Oi kui geniaalsed, nutikad ja väsinud on ikka värsked emmed ja issid.
Ideaalne dieediplaan ka neile, kes tahavad tervislikult toituda.
Miks otsitakse pidevalt 0-veregrupi doonoreid?
Foolhappe puudus tekitab teis kõiki neid tundeid.
Milline jook iseloomustab sind kõige enam?
Olen 38 aastane ning mul on neli last. Kaks imearmast poissi ja kaks tüdrukut. Kõik rasedused on olnud erinevad....
Mina põdesin raseduse lõpus preeklampsiat ja lõppes keisriga.
Raseduse ajal - paistes käed, jalad, keha, raskustunne! Mida teha? Miks? Kas on muretsemiseks põhjust? Rasedusaegne...
Väga paljud naised, kes plaanivad jääda lapseootele ning kes juba on lapseootel, uurivad oma naistearstilt ning...
Laps areneb 9 kuud emaüsas. Terve raseduse periood on loote ehk tulevase beebi jaoks ülioluline.
Epiduraalanalgeesia eesmärk on vaigistada sünnitusvalusid. Tänapaeval on epiduraalanalgeesia kõige efektiivsem...
OSCAR uuring varajase loote väärarengute tuvastamiseks. OSCAR uuring koosneb loote ultraheliuuringust ja ema vere...
Kui palju tekitab meie kehas probleeme suhkur ning selle ületarbimine? Miks me tegelikult ei suuda kaalust alla...
Milleks meile valke, süsivesikuid, rasvu, vitamiine ja mineraale?
Mis on ideaalse seedimise saladus ning kuidas seda muuta ideaalseks?
Teadlased on selgeks teinud, et halva hingeõhu põhjuseid on mitmeid, eriti mõjutab ...
Keda ohustab enam- naisi mehi? Kas põhjuseks võib olla kilpnääre? Mida ise teha, et mitte ravimeid tarbida?
Bronhiit on kopsu bronhitorude põletik ja ärritus. Bronhiiti põhjustab hingamisteede limaskesta krooniline põletik...
Artriit on nimetus 120 omavahel seotud haiguse perekonnale, kõigil neist on tegemist ühe või mitme liigesega.
Tervishoiualased koolitused, parimad sanitaartingimused ja elustandardite tõus tööstusriikides tõid loogilise ...
Vistrikud ehk akne (ladina keeles acne vulgaris) on väga levinud nahahaigus, mille all kannatavad pea kõik ...
Laul on tehtud sellest valust ning olust, mida mõtleb üks 15 a, kelle vanemad otsivad talle meest, et mehele panna.
